Trẻ cần hỗ trợ tư vấn tâm lý khi gặp phải những khó khăn về cảm xúc, hành vi hoặc xã hội mà không thể tự giải quyết hoặc khi những vấn đề này ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của trẻ. Dưới đây là một số tình huống và dấu hiệu cho thấy trẻ có thể cần sự hỗ trợ từ chuyên gia tư vấn tâm lý:
- Vấn đề cảm xúc
- Lo âu và căng thẳng: Trẻ thường xuyên cảm thấy lo âu, căng thẳng hoặc sợ hãi mà không có lý do rõ ràng, và cảm giác này không giảm bớt.
- Trầm cảm: Trẻ có dấu hiệu của trầm cảm, chẳng hạn như buồn bã kéo dài, thiếu năng lượng, mất hứng thú với các hoạt động yêu thích, hoặc cảm giác vô giá trị.
- Khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc: Trẻ gặp khó khăn trong việc kiểm soát cơn giận, buồn bã hoặc lo âu, dẫn đến hành vi hung hăng hoặc cảm xúc cực đoan.
- Vấn đề hành vi
- Hành vi hung hăng: Trẻ thường xuyên thể hiện hành vi hung hăng, bạo lực hoặc phá hoại, làm tổn thương bản thân hoặc người khác.
- Có vấn đề với kỷ luật và quy tắc: Trẻ có khó khăn trong việc tuân theo các quy tắc và quy định, dẫn đến hành vi không phù hợp hoặc xung đột liên tục tại trường học hoặc ở nhà.
- Vấn đề xã hội
- Khó khăn trong việc kết bạn: Trẻ gặp khó khăn trong việc thiết lập và duy trì các mối quan hệ bạn bè hoặc gặp vấn đề trong việc hòa nhập với nhóm bạn.
- Cô đơn hoặc cảm giác bị bỏ rơi: Trẻ cảm thấy cô đơn, bị bỏ rơi hoặc không thuộc về, và điều này ảnh hưởng đến tâm trạng và hành vi của trẻ.
- Vấn đề học tập
- Khó khăn học tập: Trẻ gặp khó khăn trong việc học tập không liên quan đến các vấn đề học tập thông thường, như khó khăn trong việc tập trung, ghi nhớ hoặc hoàn thành nhiệm vụ học tập.
- Sự giảm sút đột ngột về kết quả học tập: Trẻ có sự giảm sút đột ngột trong kết quả học tập hoặc không còn quan tâm đến việc học.
- Sự thay đổi lớn trong cuộc sống
- Thay đổi lớn trong cuộc sống: Trẻ trải qua các thay đổi lớn trong đời sống như ly hôn của cha mẹ, chuyển trường, mất mát người thân, hoặc di chuyển nhà, và có vẻ không thể thích nghi với những thay đổi này.
- Vấn đề sức khỏe tâm thần đã tồn tại
- Rối loạn tâm lý: Trẻ đã được chẩn đoán với một rối loạn tâm lý (như rối loạn lo âu, rối loạn hành vi, ADHD, hoặc rối loạn cảm xúc) và cần sự hỗ trợ để quản lý tình trạng của mình.
- Sự trao đổi từ các chuyên gia khác
- Khuyến nghị từ giáo viên hoặc bác sĩ: Nếu giáo viên, bác sĩ hoặc các chuyên gia khác khuyến nghị rằng trẻ cần sự hỗ trợ tư vấn tâm lý, đây có thể là dấu hiệu cần cân nhắc việc tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn.
- Các dấu hiệu cảnh báo khác
- Các dấu hiệu tự làm hại bản thân: Trẻ thể hiện các dấu hiệu tự làm hại bản thân, như cắt xé da, tự gây thương tích, hoặc có ý định tự tử.
- Vấn đề với giấc ngủ hoặc ăn uống: Trẻ có vấn đề nghiêm trọng với giấc ngủ hoặc ăn uống, như mất ngủ, ăn uống thái quá hoặc kém ăn.
Nếu bạn nhận thấy ở trẻ bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ một chuyên gia tư vấn tâm lý, nhà trị liệu hoặc bác sĩ tâm lý là bước quan trọng. Các chuyên gia có thể thực hiện đánh giá toàn diện và phát triển một kế hoạch can thiệp phù hợp. Hãy tạo một môi trường gia đình hỗ trợ, lắng nghe và động viên trẻ trong khi tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia.
Ngọc Bích
